Kondicionálás

Az óra célja, az egészséges életmód érdekében a rendszeres testmozgás igényének kialakítása, megtartása és az ehhez szükséges mozgási lehetőség biztosítása.

A tanóra keretén belül a hallgatóknak lehetősége van a terem gépeinek használatával önálló, vagy irányított edzésre. Alakformálásra, erőfejlesztésre, a szervezet kardiorespiratórikus rendszerének fejlesztésére, az ehhez szükséges gépek használatának megismerésével, megfelelő edzésfeladatok elsajátítására.

Az órára feliratkozni a testnevelés tanszéken lehet, a kihelyezett jelentkezési lapokon.